经期能否食用火龙果？

经期女性可以适量食用火龙果。火龙果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康和促进肠道功能。然而，火龙果性质偏凉，过量食用可能会导致子宫收缩，影响月经流量。因此，建议经期女性适量食用火龙果，避免过量。同时，应根据个人体质和月经情况调整食用量，如有不适，应及时停止食用并咨询医生。