高温和中暑预警温度是多少？

高温预警通常是指气温达到或超过35℃时，气象部门会发布高温预警。中暑预警则是指在高温环境下，人体可能出现热射病等严重热相关疾病的风险增加。中暑预警的具体温度阈值因地区和个体差异而异，但一般认为，当气温超过37℃时，人体散热机制可能受损，中暑风险显著增加。因此，高温和中暑预警的温度阈值分别为35℃和37℃。在高温天气中，建议采取适当的防暑措施，如穿着透气衣物、避免长时间户外活动、保持充足水分摄入等，以降低中暑风险。