面瘫患者吃什么食物有助于恢复？

面瘫患者在饮食上应选择富含B族维生素、蛋白质和微量元素的食物，以促进神经修复和功能恢复。建议多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果等食物，这些食物中含有丰富的B族维生素，有助于神经健康。同时，适量摄入鱼类、瘦肉、蛋类和乳制品等富含优质蛋白质的食物，以支持肌肉和神经组织的修复。此外，适量摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、坚果等，也有助于面瘫的康复。避免食用过于油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重病情。