血糖高可以喝黑咖啡吗？

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量饮用黑咖啡。黑咖啡不含糖和奶精，对血糖影响较小。然而，咖啡因可能影响血糖水平，因此建议糖尿病患者在饮用黑咖啡时，应避免过量摄入，并密切监测血糖变化。此外，咖啡因可能引起心悸、失眠等不良反应，因此应根据个人耐受情况适量饮用。在饮用黑咖啡时，建议选择低咖啡因或无咖啡因的品种，以减少对血糖和心血管系统的潜在影响。