孩子吃维生素D有什么作用？

维生素D对于儿童的生长发育具有重要作用。它有助于促进钙和磷的吸收，增强骨骼和牙齿的强度，预防佝偻病和骨质疏松症。此外，维生素D还参与调节免疫系统，有助于提高儿童的抵抗力，减少感染性疾病的发生。因此，保证儿童摄入适量的维生素D，对于他们的健康成长至关重要。