脊柱轻度侧弯如何矫正？

脊柱轻度侧弯的矫正需要综合考虑患者的年龄、侧弯程度和具体症状。对于儿童和青少年，建议定期进行物理治疗和康复训练，如脊柱稳定性训练、肌肉平衡训练等，以增强脊柱周围肌肉的力量和灵活性。对于成年人，除了物理治疗外，还可以考虑穿戴矫形支具，以限制侧弯的进一步发展。此外，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，也是预防和矫正脊柱侧弯的重要措施。在进行任何治疗前，应咨询专业医生，以制定个性化的治疗方案。