补钙会导致结石吗？

补钙是否会导致结石，需根据个体差异及补钙方式进行评估。适量补充钙质对大多数人是安全的，但过量补钙可能增加结石风险，尤其是钙结石。结石形成受多种因素影响，包括遗传因素、饮食习惯、水分摄入不足等。因此，建议在医生指导下进行钙补充，并结合合理饮食、充足水分摄入以及适当运动，以降低结石风险。