备孕期间有哪些注意事项？

备孕期间，夫妻双方应注意以下几点：首先，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免吸烟饮酒；其次，进行孕前检查，评估健康状况，及时发现并处理可能影响生育的问题；再者，补充叶酸，预防神经管缺陷；最后，避免接触有害物质，如化学药品、辐射等，以减少对胎儿的潜在危害。通过这些措施，可以提高受孕成功率，为健康怀孕创造良好条件。