上身瘦怎么办？

对于上身瘦弱的患者，建议采取综合性的改善措施。首先，应增加营养摄入，保证蛋白质、脂肪和碳水化合物的均衡摄入，以促进肌肉生长和体重增加。其次，进行适量的体育锻炼，特别是针对上身的肌肉锻炼，如俯卧撑、引体向上等，以增强肌肉力量和体积。同时，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，以促进身体的恢复和生长。最后，如果体重过轻或肌肉发育不良，建议咨询专业医生，以排除潜在的健康问题。