低血糖头晕如何缓解？

低血糖头晕时，应立即采取以下措施以缓解症状：首先，停止当前活动，寻找安全的地方坐下或躺下，避免因头晕而跌倒受伤。其次，摄入含糖食物，如糖果、果汁或葡萄糖片，以迅速提升血糖水平。同时，小口喝水以防脱水。若症状无缓解或加重，应立即就医。在日常生活中，应定期监测血糖，合理饮食，避免长时间空腹，以预防低血糖的发生。