艾灸三阴交有哪些好处？

艾灸三阴交是一种传统的中医疗法，其主要作用在于调和气血、疏通经络。通过艾灸三阴交，可以促进下肢血液循环，缓解下肢水肿，改善月经不调、痛经等妇科疾病。此外，艾灸三阴交还有助于调节内分泌，增强免疫力，对于失眠、焦虑等情绪问题也有一定的缓解作用。长期坚持艾灸三阴交，有助于改善体质，提高生活质量。