月经推迟4天没来是怎么回事？

月经推迟4天可能由多种因素引起，包括但不限于压力、体重变化、过度运动、荷尔蒙失衡、生殖系统疾病等。在大多数情况下，月经推迟7天以内属于正常生理现象。然而，如果月经推迟超过7天，建议咨询医生进行专业评估，以排除潜在的健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。同时，避免过度焦虑，保持良好的生活习惯，有助于月经的规律性。