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头疗多久做一次为宜?

2025-08-30 09:14:041948人阅读

问题描述:(男 ,31岁)头疗多久做一次为宜?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

头疗作为一种养生保健方法,其频率应根据个体差异和具体需求而定。一般而言,建议每周进行1-2次头疗,以促进血液循环,缓解头部疲劳。然而,对于存在特定健康问题的患者,如头痛、失眠等,可能需要增加头疗频率,以改善症状。在进行头疗时,应遵循专业指导,避免过度刺激,以免引起不适。总之,头疗的频率应根据个人情况和治疗效果进行调整,以达到最佳的保健效果。
2025-08-30

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