适合婴儿的热炒食用油有哪些？

适合婴儿的热炒食用油主要包括橄榄油、亚麻籽油和核桃油。橄榄油含有丰富的单不饱和脂肪酸，有助于婴儿大脑发育；亚麻籽油富含ω-3脂肪酸，对婴儿视力和神经系统发育有益；核桃油含有多种微量元素和维生素，有助于婴儿健康成长。这些油品在烹饪时产生的有害物质较少，适合婴儿食用。然而，建议在婴儿六个月大后再逐渐添加食用油，并注意适量，以免过量摄入脂肪。