孕妇可以晒肚皮吗？

孕妇在适当的条件下可以适度晒太阳，但应避免直接暴晒肚皮。阳光中的紫外线有助于人体合成维生素D，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，长时间直接暴晒可能导致皮肤晒伤，增加皮肤癌风险，同时高温可能对孕妇和胎儿造成不适。建议孕妇选择早晨或傍晚阳光较弱时外出，穿着适当的衣物保护肚皮，避免长时间暴露在阳光下。同时，可以适量补充维生素D，以确保母体和胎儿的健康。