萝卜是寒性还是热性？

萝卜在中医理论中被归类为寒性食物。其性凉，味甘、辛，具有清热化痰、生津止渴、消食化积的功效。萝卜含有丰富的水分和纤维素，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，对于消化不良、食积引起的腹胀、便秘等症状有一定的缓解作用。同时，萝卜还具有利尿消肿的作用，对于水肿、小便不利等症状也有一定的辅助治疗效果。然而，由于萝卜性寒，脾胃虚寒、体质虚弱的人群应适量食用，以免加重寒凉之性，影响身体健康。