晚上喝啤酒能减肥吗

晚上饮用啤酒并不能达到减肥的效果。啤酒含有较高的热量和碳水化合物，过量饮用会增加能量摄入，反而可能导致体重增加。此外，酒精会影响肝脏的正常功能，干扰脂肪代谢，不利于减肥。为了健康减肥，建议采取均衡饮食和适量运动的方式，避免晚上摄入高热量饮品。