胶原蛋白肽粉过期了还能吃吗

胶原蛋白肽粉作为一种营养补充剂，其品质和安全性对于人体健康至关重要。过期的胶原蛋白肽粉可能已经发生了化学变化或微生物污染，这不仅会降低其营养价值，还可能对健康产生不利影响。因此，不建议食用过期的胶原蛋白肽粉。为了确保摄入安全有效的营养补充剂，应始终遵循产品的有效期，并在过期后丢弃。在购买和使用过程中，也应检查产品的生产日期和有效期，以确保其新鲜度和安全性。