羊奶是寒性吗

羊奶在中医理论中被认为具有一定的温补作用，它的性质偏温，不属于寒性食物。羊奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于增强人体免疫力、改善营养不良有一定的帮助。由于其温补的特性，适量饮用羊奶对于体质虚弱、气血不足的人群较为适宜。然而，对于体质偏热或有炎症的人群，过量饮用羊奶可能会导致上火或加重症状。因此，建议根据个人体质和健康状况适量饮用羊奶。