高血压患者能吃橘子吗

高血压患者可以适量食用橘子。橘子富含维生素C、钾等营养素，有助于降低血压。然而，橘子含糖量较高，过量摄入可能对血糖控制不利，因此建议高血压患者适量食用橘子，同时注意整体饮食平衡，避免过量摄入糖分。在饮食管理中，应以低盐、低脂、高纤维为原则，结合适量运动，以达到更好的血压控制效果。