鸡蛋摄入过多有何健康风险？

过量摄入鸡蛋可能会导致胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。此外，鸡蛋中的蛋白质含量较高，长期过量摄入可能增加肾脏负担，对肾功能不全的患者尤其不利。同时，鸡蛋中的脂肪和热量摄入过多也可能导致肥胖，进而引发一系列代谢性疾病。因此，建议根据个人健康状况和营养需求适量摄入鸡蛋，以维持健康平衡的饮食。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。