板门穴有何功效和作用？

板门穴，位于人体前臂，腕横纹上，当桡侧腕屈肌腱的尺侧凹陷处，属于手厥阴心包经。该穴位具有宽胸理气、和胃降逆的功效。临床常用于治疗胸胁胀满、呕吐、呃逆、胃痛、腹痛等消化系统疾病，以及心悸、胸闷等心胸部不适症状。通过刺激板门穴，可以调节气血运行，缓解局部疼痛和不适，促进胃肠蠕动，改善消化功能。