血糖高应该如何调理？

高血糖患者应采取综合调理措施，包括饮食控制、适量运动、监测血糖和必要时的药物治疗。饮食上应低糖、低脂、高纤维，增加蔬菜和全谷物摄入，减少精制糖和高糖食物。适量运动有助于提高胰岛素敏感性，建议每周至少150分钟中等强度运动。定期监测血糖，根据医生指导调整治疗方案。在医生指导下，可能需要使用降糖药物，但具体药物选择和剂量应由医生根据患者情况决定。