大众养生网

桂圆枸杞红枣泡水喝有何功效?

2025-06-30 12:20:438359人阅读

问题描述:(男 ,24岁)桂圆枸杞红枣泡水喝有何功效?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

桂圆、枸杞、红枣泡水饮用具有多方面的健康益处。桂圆性温味甘,能补心脾、养血安神;枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目的作用;红枣性温味甘,能补中益气、养血安神。三者合用,有助于改善气血不足、心悸失眠、视力模糊等症状,对于增强免疫力、抗疲劳也有一定的辅助作用。此外,这种饮品还有助于调节内分泌,对于女性月经不调等症也有一定的调理作用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-30

推荐文章

推荐问答