血虚症状有哪些？

血虚症状主要包括面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、手足发麻、肢体乏力、女性月经量少或延期等。这些症状是由于血液生成不足或消耗过多导致，表现为机体组织器官血液供应不足，影响正常生理功能。血虚患者应注重饮食调养，增加富含铁、蛋白质等造血原料的食物摄入，同时避免过度劳累，保持充足休息，必要时可寻求医生帮助进行针对性治疗。