脚足底痛怎么治疗？

足底痛的治疗需要综合考虑病因、症状严重程度及个体差异。首先，应减少站立和行走时间，减轻足底压力。其次，可采用物理治疗，如冷热敷交替、超声波治疗等，以缓解炎症和疼痛。此外，穿着合适的鞋子，使用足弓支撑垫或矫形鞋垫，以分散足底压力。对于特定类型的足底痛，如足底筋膜炎，可进行足底筋膜拉伸和小腿肌肉拉伸等康复训练。在必要时，可考虑使用非甾体抗炎药物缓解疼痛，但需在医生指导下使用。对于保守治疗无效的患者，可能需要进一步的医学干预，如注射治疗或手术治疗。