吃鱼油有哪些副作用和危害？

鱼油补充剂虽然对心血管健康有益，但过量摄入可能带来副作用和危害。鱼油中的Omega-3脂肪酸可能增加出血风险，尤其是对于正在服用抗凝药物的患者。此外，鱼油可能引起胃肠道不适，如腹泻、胃胀和恶心。长期大量摄入鱼油还可能导致肝脏损伤。对鱼类过敏的人群可能对鱼油产生过敏反应。因此，建议在医生指导下合理摄入鱼油，以避免潜在的副作用和危害。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。