枸杞子是上火还是去火？

枸杞子在中医药学中被认为具有滋补肝肾、益精明目的功效。其性质平和，不寒不燥，因此既不属于上火也不属于去火的药物。枸杞子适合于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状。然而，对于体内湿热较重或火气旺盛的人群，过量食用枸杞子可能会导致上火现象。因此，枸杞子的使用应根据个人体质和具体症状，在专业中医师的指导下进行。