常年喝咖啡对身体有何影响？

长期大量饮用咖啡可能对身体产生多方面影响。首先，咖啡因具有提神醒脑的作用，但过量摄入可能导致心跳加速、血压升高，增加心血管疾病风险。其次，咖啡因具有利尿作用，可能导致脱水和电解质失衡。此外，长期大量饮用咖啡可能影响钙的吸收，增加骨折风险。对于胃肠道敏感人群，咖啡因可能刺激胃酸分泌，加重胃酸反流和胃溃疡症状。最后，咖啡因具有成瘾性，长期依赖可能导致戒断症状。因此，适量饮用咖啡对大多数人是安全的，但应根据个人健康状况调整摄入量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。