沙琪玛吃了会发胖吗？

沙琪玛是一种高糖、高脂肪的糕点类食品，其主要成分包括糖、油脂和面粉等。摄入过量的糖分和脂肪会导致人体能量摄入超过消耗，进而转化为脂肪储存，从而增加体重。因此，如果经常食用沙琪玛，且不加以控制摄入量，可能会导致体重增加。建议适量食用，并保持均衡的饮食和适量的运动，以维持健康的体重。