经常喝蜂蜜水会发胖吗？

经常饮用蜂蜜水是否会导致体重增加取决于个体的饮食习惯和生活方式。蜂蜜含有较高的糖分和热量，如果摄入过量，尤其是在不减少其他高热量食物摄入的情况下，可能会导致体重增加。然而，适量饮用蜂蜜水可以为身体提供能量和营养，同时蜂蜜中的天然糖分和微量元素有助于维持正常的生理功能。因此，适量饮用蜂蜜水并结合均衡的饮食和适量的运动，一般不会导致体重显著增加。