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胃炎患者适合吃哪些水果?

2025-06-30 12:08:001387人阅读

问题描述:(女 ,35岁)胃炎患者适合吃哪些水果?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

胃炎患者适宜食用的水果应为易消化、温和且富含维生素的类型。建议选择香蕉、苹果、梨、草莓和蓝莓等水果。这些水果不仅含有丰富的维生素和矿物质,还有助于保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激。香蕉具有温和的润肠作用,有助于改善胃肠道功能;苹果和梨含有的果胶成分有助于调节肠道菌群,促进消化;草莓和蓝莓富含抗氧化物质,有助于减轻炎症反应。患者应避免食用酸性强、刺激性大的水果,如柑橘类,以免加重胃部不适。
2025-06-30

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