孕妇可以吃糯米吗？

孕妇在饮食上需要特别注意，糯米作为一种常见的粮食，其营养价值较高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素。适量食用糯米可以为孕妇提供必要的能量和营养。然而，糯米的粘性较大，不易消化，过量食用可能会导致消化不良，增加胃肠道负担。因此，孕妇可以适量食用糯米，但应注意不要过量，以免影响消化系统的正常功能。同时，孕妇在饮食上应保持均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以确保营养的全面性。