如何降低血肌酐水平？

降低血肌酐水平需要综合管理，包括调整饮食、增加水分摄入、控制血压、改善肾功能和避免肾脏损伤。建议采取低蛋白饮食，减少肉类和豆制品摄入，以减轻肾脏负担。同时，保持充足的水分摄入有助于促进肌酐排泄。对于高血压患者，控制血压至正常范围对保护肾功能至关重要。避免使用可能损害肾脏的药物，如某些非甾体抗炎药。此外，戒烟、限制酒精摄入、保持健康体重和定期体检也有助于维护肾脏健康。在医生指导下，针对个体情况制定个性化治疗方案。