手指关节疼痛如何有效治疗？

手指关节疼痛的治疗需综合考虑疼痛的原因、程度和个体差异。首先，应避免过度使用手指和关节，减少关节负担。其次，可以采用物理治疗，如热敷、冷敷或电疗，以缓解疼痛和减轻炎症。适当的手指关节运动和伸展也有助于改善关节活动度。在必要时，可咨询医生进行针对性治疗，如关节注射或手术治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，也对关节健康至关重要。