术后吃什么食物有助于伤口愈合？

术后患者应选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物以促进伤口愈合。蛋白质是修复组织的基础，可通过食用鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物补充。维生素C有助于胶原蛋白合成，可从新鲜水果和蔬菜中获取，如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。维生素A对表皮细胞的修复有益，可通过胡萝卜、甜薯、菠菜等食物摄入。锌是伤口愈合必需的微量元素，可通过牡蛎、红肉、坚果等食物补充。同时，保持水分充足，避免食用辛辣、油腻和高糖食物，以免影响伤口愈合。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。