怀孕初期应避免哪些食物？

怀孕初期，孕妇应避免摄入可能对胎儿发育产生不良影响的食物。首先，应避免生食或未煮熟的肉类和海鲜，以防感染弓形虫等寄生虫。其次，应避免高汞鱼类，如金枪鱼、鲨鱼等，因为汞对胎儿神经系统发育有害。此外，应减少咖啡因摄入，过量咖啡因可能增加流产风险。同时，应避免酒精摄入，酒精可导致胎儿酒精综合征。最后，应避免食用未经巴氏杀菌的乳制品和生蛋，以防感染沙门氏菌和李斯特菌。总之，孕妇在饮食上应选择新鲜、熟透、安全的食物，以确保母婴健康。