胎动如何判断是否正常？

胎动是胎儿生命活动的重要表现，通常从妊娠16至20周开始，孕妇可以感觉到。胎动的频率、强度和规律性是判断胎儿健康状况的重要指标。正常情况下，胎动每小时不少于3至5次，12小时内胎动次数在30次以上。如果胎动次数明显减少，或者胎动突然变得异常剧烈，可能提示胎儿存在缺氧或其他问题。孕妇应密切关注胎动变化，如发现异常，应及时就医，以便进行进一步检查和评估。