甲减患者饮食注意事项有哪些

甲状腺功能减退（甲减）患者在饮食上应注意以下几点：首先，应保证足够的碘摄入，以促进甲状腺激素的合成，可通过食用富含碘的食物如海带、紫菜等来补充。其次，增加富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以满足身体对蛋白质的需求。同时，应适量摄入富含维生素A、B族维生素和维生素C的食物，以增强机体抵抗力。避免过多摄入高脂肪、高胆固醇食物，以减轻甲状腺功能减退带来的代谢负担。此外，保持饮食的均衡和多样化，避免偏食，有助于改善甲减症状。