照海穴位于何处有何功效

照海穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。该穴位属于足少阴肾经，具有滋阴降火、清热利咽的功效。临床上常用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑、失眠、心悸、眩晕等病症。刺激照海穴可以通过按压、揉捏或针灸等方式进行，以达到调和阴阳、疏通经络的目的。