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血糖偏高患者能否食用干红枣

2025-06-27 07:28:372016人阅读

问题描述:(女 ,27岁)血糖偏高患者能否食用干红枣

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

血糖偏高患者食用干红枣需谨慎。干红枣虽然营养丰富,含有多种维生素和矿物质,但其含有较高的糖分,过量食用可能导致血糖升高,不利于血糖控制。因此,血糖偏高患者应适量食用干红枣,避免过量摄入。建议在医生或营养师的指导下,根据个人血糖控制情况和饮食计划,合理安排干红枣的摄入量,以维持血糖稳定。同时,应注重均衡饮食,增加低糖、高纤维食物的摄入,以降低血糖波动风险。
2025-06-27

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