积食时哪些水果不宜吃

积食时，应避免食用可能加重消化不良的水果。例如，香蕉、柿子、葡萄等高糖水果可能增加胃肠负担，不利于积食的缓解。同时，柑橘类水果如橙子、柚子等含有较多的酸性物质，可能刺激胃酸分泌，加剧胃部不适。此外，含有大量粗纤维的水果，如菠萝、猕猴桃等，也可能增加肠道蠕动，不利于积食的恢复。因此，在积食期间，建议选择易消化、温和的水果，如苹果、梨等，以减轻胃肠负担，促进消化。