春乏夏困秋盹冬眠是季节性疲劳吗

春乏夏困秋盹冬眠是季节性疲劳的表现。春季气温回升，人体新陈代谢加快，能量消耗增加，易感疲乏；夏季高温多湿，人体散热困难，易出现困倦；秋季气候干燥，人体水分流失，易感盹倦；冬季寒冷，人体代谢减慢，易感冬眠。季节性疲劳与人体生理节律、环境变化等因素密切相关，应通过调整作息、合理饮食、适量运动等方式改善。