梨的功效与作用是什么

梨，学名Pyrusspp.，属于蔷薇科梨属植物，其果实在中医中被认为具有清热生津、润肺止咳、化痰通便的功效。梨含有丰富的水分和多种维生素，对于缓解因干燥引起的咳嗽、咽喉不适等症状具有一定的帮助。同时，梨中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘状况。此外，梨还含有抗氧化成分，可能对维护心血管健康有一定的积极作用。然而，梨性偏凉，体质虚寒者应适量食用，以免引起不适。