包皮如何正确翻转

包皮翻转是一个需要谨慎进行的过程，以避免造成疼痛或损伤。正确的翻转方法如下：首先，确保双手清洁，避免细菌感染。然后，在阴茎未勃起的状态下，轻柔地握住包皮，避免用力过猛。接着，缓慢地向后拉包皮，使其逐渐露出龟头。如果感到任何不适或阻力，应停止操作，避免强行翻转。翻转后，应保持包皮在新位置，以促进血液循环。整个过程应轻柔、缓慢，避免快速或粗暴的动作，以免造成不必要的伤害。