老人嗜睡正常吗

老年人嗜睡可能是正常的生理现象，也可能是潜在健康问题的信号。随着年龄的增长，老年人的睡眠质量可能会下降，导致白天嗜睡。此外，慢性疲劳、贫血、甲状腺功能减退、心脏病、肺部疾病、睡眠呼吸暂停等健康问题也可能导致老年人嗜睡。因此，如果老年人出现异常嗜睡，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的作息习惯，合理饮食，适度运动，有助于改善睡眠质量，减少嗜睡现象。