痛风患者能吃木耳和银耳吗

痛风患者可以适量食用木耳和银耳。木耳和银耳均属于低嘌呤食物，对痛风患者来说较为适宜。木耳含有丰富的膳食纤维，有助于降低血脂和胆固醇，而银耳则含有多种微量元素和维生素，具有润肺、养胃等功效。然而，痛风患者在食用时应注意控制摄入量，避免过量摄入导致尿酸升高。同时，建议患者保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高嘌呤食物的摄入，以降低痛风发作的风险。