低头久了头晕是怎么回事

长时间低头可能导致头晕的原因可能与颈椎压力增加、血液循环受阻有关。颈椎长时间保持同一姿势，可能导致肌肉紧张和颈椎曲度改变，进而压迫血管和神经，影响头部的血液供应，引发头晕。此外，长时间低头还可能导致大脑供血不足，因为颈部血管受到压迫，血液循环不畅，导致大脑缺氧。因此，建议定期改变姿势，进行颈部肌肉的放松和伸展，以减轻颈椎压力，改善血液循环，预防头晕。