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血糖高患者能吃苹果吗

2025-06-27 11:09:158677人阅读

问题描述:(男 ,24岁)血糖高患者能吃苹果吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

对于血糖高的患者,适量食用苹果是可以的。苹果含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对维持血糖稳定有一定帮助。然而,患者需注意苹果的摄入量,因为苹果中含有一定量的糖分。建议患者选择低糖型的苹果,如青苹果,并在两餐之间食用,避免餐后立即食用。同时,患者应监测血糖变化,根据血糖水平调整苹果的摄入量。总之,血糖高患者可以适量食用苹果,但需注意控制摄入量,并结合个人血糖情况调整。
2025-06-27

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