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睡眠不好吃什么药调理最好

2025-06-27 17:36:061459人阅读

问题描述:(男 ,30岁)睡眠不好吃什么药调理最好

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

对于睡眠不佳的患者,建议首先考虑非药物治疗,如改善睡眠环境、规律作息、避免咖啡因和酒精等。若症状持续,可咨询医生,根据个体情况选择合适的药物治疗。常用的药物包括苯二氮卓类药物如地西泮、非苯二氮卓类药物如唑吡坦等。中药方面,可考虑使用酸枣仁、远志等具有安神助眠作用的药材。但具体药物选择和使用应在医生指导下进行,以确保安全有效。
2025-06-27

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